納得できる割引 ジェイケイプラン SGT-0126-DB シンプル デスク 3点セット ダークブラウン【メーカー直送】【同梱/代引不可】つくえ 机 ラック チェスト 書斎机、ユニットデスク
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11,542円 19,236円

ジェイケイプラン SGT-0126-DB シンプル デスク チェスト ラック 3点セット ダークブラウン【メーカー直送】【同梱/代引不可】つくえ 机

■商品説明
シンプルなデスクにチェストとラックが付いた3点セットアイテム。デスクの足元には配線が収納できるスペースがあり、パソコンなどの充電コードが邪魔になりません。幅100cm、奥行45cmのコンパクトなデザインは、書斎でもリビングでも置き場所に困らずご使用いただけます。

■本体サイズ
[外寸]
(デスク)幅100×奥行45×高さ72.5cm
(チェスト)幅40.5×奥行33×高さ54cm
(ラック)幅50×奥行29×高さ54cm

■その他サイズ
[内寸]
(デスク引き出し小)幅31×奥行31.5×高さ5(有効6)cm
(デスク引き出し大)幅51×奥行31.5×高さ5(有効6)cm
(配線コードボックス)幅96×奥行7.5×深さ6.5cm
(チェスト天板)幅37×奥行27×高さ5cm
(チェスト引き出し小)幅32×奥行25.5×高さ7.5(有効9.5)cm
(チェスト引き出し大)幅32×奥行25.5×高さ18(有効24.5)cm
(ラックオープン部左右共通)幅22×奥行27.5×高さ45cm
(可動棚)幅22×奥行27×厚み1.5cm(3.2cmピッチ7穴)

■材質
[デスク天板]合成樹脂化粧合板(PVC)
[デスク本体/チェスト/ラック]プリント紙化粧合板

■収納量·耐荷重
[デスク天板]約30kg以下
[デスク引き出し](小)約4kg以下(大)約5kg以下
[チェスト天板]約5kg以下
[チェスト引き出し](小)約5kg以下(大)約7kg以下
[ラック天板]約10kg以下
[ラック可動棚]約5kg以下

■備考
·チェスト:キャスター5個(うちストッパー付き2個)
·ラック:キャスター4個(うちストッパー付き2個)

■生産国
インドネシア

■組立時間(目安)(大人2人)
お客様組立(125分)



※こちらの商品はメーカー直送品となります。
製造メーカーにて欠品の場合は、誠に勝手ながらキャンセルをさせていただく場合が御座いますのであらかじめご了承下さい。
その他、メーカー直送品の為、同一メーカー以外の同梱·並びに代引きは不可とさせて頂きます。

※沖縄·離島に関しましては、地域毎に送料が異なりますので、別途ご相談ください。

※商品のお届けに関しましては、玄関先までとなります。設置、梱包材の処理はお客様に行っていただきます。
※マンション等で階段の場合やエレベーターに入らない場合はお客様にお手伝い頂く場合がございますのでご了承下さい。


【JK-PLAN ジェイケイプラン デスク 3点セット】




※他のデスク(机)·チェア(イス)をお探しの方は して下さい。

※他のパソコンデスク/パソコンラックをお探しの方は して下さい。

※他の学習机をお探しの方は して下さい。

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※他の家具をお探しの方は して下さい。

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今まで私がおこなってきたダイエット方法は、食事制限+運動でした。例えば、晩ごはんはおかずのみにして、ホットヨガを週3日おこなうといった具合。面倒なカロリー計算はしなくてもこの方法で、若いころは1カ月で5kg以上減らせたのです。

しかしアラフィフになった今、同じ方法で減ったのはわずか1カ月で2kgでした。もうダイエットなんかやめてやる!と自暴自棄になってTwitterを見ていたら、同級生がダイエットしているという投稿を見つけました。なんと7kgものダイエットに成功しているというではありませんか。彼女のダイエット方法を知りたくてDM(ダイレクトメッセージ)で詳しい内容を尋ねました。

すると、半年前から食事内容と体重、体脂肪を記録するレコーディングダイエットをしているとのこと。「焦らずに続けることが大事だと思う。私も6カ月かけて7kg落としたの。やせにくいからこそ、続けることがアラフィフダイエットの秘訣なんだよ」と熱く語る友人。「でも、毎日の食事内容を記録するなんてズボラな私には無理」と私が返事をすると、友人は「アプリを使えば簡単だよ、私はこれを使っているのよ」と言ってダイエットアプリ「あすけん」を教えてくれました。

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早速、「あすけん」の無料版をダウンロードして使ってみることに。食べたメニューを登録するだけでカロリーや栄養価がわかり、1日分の食事を記録すると栄養バランスを考えた食事のアドバイスがもらえます。メニューの登録がとにかく簡単で、食材やメニュー名を入力して検索ボタンを押すと出てくる候補の中から選択するだけ。外食や市販のメニューもたくさん登録されていて本当に便利でした。

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また、食事だけでなく運動も記録できるのもよかったです。日常生活・歩行・筋トレなどのカテゴリからおこなった内容と時間を登録すると、消費カロリーがわかります。1分もあれば1項目を記録できるので、通勤電車の中や昼休みなど隙間時間を使って少しずつ記録することで、ズボラな私にも続けることができました。

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便利なアプリや体重計のおかげで食事や体重などの記録が簡単になり、開始から半年たつ現在でも、レコーディングダイエットを続けられています。成果はというと、半年で7kg減。あと2kg減れば目標達成、30代のころの体重に戻ります。今欲しいのはワークアウトが記録できるスマートウォッチ。スマートフォンに連動できる物を利用して、さらに記録を簡単にしたいと思っています。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。